في مشهد بات مألوفًا، يتنقل طلاب الجامعات وهم يحدقون في هواتفهم، حتى أثناء المشي مع الأصدقاء أو انتظار بدء المحاضرات. فالوجوه أصبحت منكفئة على الشاشات، والمحادثات الحية أضحت نادرة، مما دفع الصحافة الأمريكية لوصف الحرم الجامعي بأنه «غابة من الزومبي الرقميين».
لحظة تمرد
ونشرت صحيفة نيويورك تايمز قصة شون كيلينغسوورث خريج الجامعة الذي شعر في عامه الثاني أن شيئًا ما ليس على ما يرام. لقد كان يتوق إلى تواصل بشري حقيقي، خالٍ من الوسائط والشاشات، فقرر إطلاق مبادرة بسيطة لكن ثورية، وتتمثل في: «لقاءات أسبوعية بلا هواتف».
مبادرة تنتشر كالنار
ما بدأ كمحاولة فردية تطوّر إلى حركة باسم
Reconnect، حيث يجتمع الطلاب لساعات محددة دون أي أجهزة رقمية. وانتشرت الفكرة بسرعة، لتشمل الآن 6 جامعات في 4 ولايات أمريكية، بل وخرجت من أسوار الجامعات إلى فعاليات عامة في نيويورك وأورلاندو وتامبا.
تواصل بلا إشعارات
وحول هذه المبادرة، تقول رئيسة برنامج
Reconnect بجامعة سنترال فلوريدا ميا شافنر: «المحادثات التي أخوضها هنا لا أجدها في أي مكان آخر».
ويُطلب من المشاركين في الجلسات تسليم هواتفهم عند الدخول، في مساحة آمنة تتيح الحديث والانفتاح بدون انقطاع.
إدمان لا نعترف به
ويأتي التحول نحو هذه الفكرة وسط تنامٍ في التحذيرات من تأثير الهواتف ووسائل التواصل على الصحة النفسية. فقد ربطت دراسات متزايدة استخدامها المفرط بارتفاع معدلات القلق، والاكتئاب، والعزلة الاجتماعية بين الشباب.
موجة تغيير
ومن كتب مثل «الجيل القلق» إلى حملات مثل «انتظر حتى الصف الثامن»، يبدو أن هناك تحركًا ثقافيًا جديدًا ضد الإدمان الرقمي. حتى أن بعض الولايات الأمريكية بدأت بفرض حظر استخدام الهواتف في المدارس الحكومية.
محادثات حقيقية
وفي ظل هذا الزخم، تفتح
Reconnect الباب أمام سؤال جريء: هل يمكننا فعلاً أن نستعيد السيطرة على وقتنا واتصالنا الحقيقي؟
ويبدو أن الجواب بدأ يتشكل من داخل الحرم الجامعي.
In a scene that has become familiar, university students move around while staring at their phones, even while walking with friends or waiting for lectures to start. Faces have become turned towards screens, and live conversations have become rare, prompting the American press to describe the campus as a "zombie digital forest."
A Moment of Rebellion
The New York Times published the story of Sean Keelingworth, a university graduate who felt something was wrong in his second year. He yearned for genuine human connection, free from media and screens, so he decided to launch a simple yet revolutionary initiative: "Weekly Phone-Free Meetings."
An Initiative Spreading Like Wildfire
What began as an individual attempt evolved into a movement called
Reconnect, where students gather for specific hours without any digital devices. The idea spread quickly, now encompassing 6 universities in 4 American states, and even extending beyond university walls to public events in New York, Orlando, and Tampa.
Connection Without Notifications
Regarding this initiative, Mia Schaffner, the head of the
Reconnect program at the University of Central Florida, says: "The conversations I have here, I don't find anywhere else."
Participants in the sessions are asked to hand over their phones upon entry, in a secure space that allows for uninterrupted conversation and openness.
Addiction We Don't Acknowledge
The shift towards this idea comes amid growing warnings about the impact of phones and social media on mental health. Increasing studies have linked excessive use to rising rates of anxiety, depression, and social isolation among youth.
A Wave of Change
From books like "The Anxious Generation" to campaigns like "Wait Until Eighth Grade," there seems to be a new cultural movement against digital addiction. Some U.S. states have even begun to impose bans on phone use in public schools.
Real Conversations
Amid this momentum,
Reconnect opens the door to a bold question: Can we really regain control over our time and our real connections?
It seems the answer is beginning to take shape from within the campus.
