وجدت دراسة أُجريت في جامعة سيدني، وشملت 69 شاباً يسعون للحصول على رعاية صحية نفسية، أن ما يقرب من ربع المشاركين أظهروا اضطرابات في الساعة البيولوجية، بدت علاماتها مشابهة لأعراض اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، على الرغم من عدم سفرهم عبر مناطق زمنية مختلفة.
وأشار الباحثون إلى أن هذه النتيجة قد تُفضي إلى طرق جديدة لعلاج ودراسة حالات الصحة النفسية، مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.
وتُعد هذه الدراسة، الأولى من نوعها التي تتناول في آنٍ واحد 3 مقاييس رئيسية لتنظيم الساعة البيولوجية لدى من يعانون من مشكلات نفسية.
وقالت الدكتورة جوان كاربنتر الباحثة المشاركة: «حللنا درجة حرارة الجسم الأساسية، ومستويات الكورتيزول، ومستويات الميلاتونين لدى المشاركين، والتي نعلم أنها تلعب دوراً مهماً في كيفية إدارة أجسامنا للإيقاع اليومي، أي دوراتنا التي تستمر 24 ساعة، والتي تنظم أموراً مثل اليقظة والنوم».
وبحسب «مديكال إكسبريس»، الميلاتونين هرمون يُرسل إشارات إلى أجسامنا بأن وقت النوم قد حان، بينما الكورتيزول هرمون يصل إلى أعلى مستوياته في الصباح بعد الاستيقاظ بفترة وجيزة، كما تمر درجة حرارة أجسامنا بدورة يومية من الارتفاع والانخفاض، وهي دورة مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالنوم.
وخضع المشاركون في المجموعتين للمراقبة طوال الليل في مختبر كرونوبيولوجيا لقياس النوم، والهرمونات المرتبطة بالساعة البيولوجية قبل النوم وبعد الاستيقاظ، وسُجِّلت درجات حرارة أجسامهم باستمرار باستخدام جهاز استشعار ابتلعه المشاركون.
وقال الباحثان: «عندما نظرنا في هذه القياسات الـ 3 لدى الشباب الذين راجعوا خدمات الصحة النفسية، وجدنا أن 23 في المئة منهم يعانون من نوع من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة الفسيولوجي».
وتشير النتائج إلى الحاجة إلى مراجعة العلاجات المقدمة لمن يعانون من اضطرابات المزاج، والتي ينبغي أن تستهدف الساعة البيولوجية.
A study conducted at the University of Sydney, which included 69 young people seeking mental health care, found that nearly a quarter of the participants exhibited circadian rhythm disorders, with symptoms resembling those of jet lag, despite not having traveled across different time zones.
The researchers indicated that this finding could lead to new ways of treating and studying mental health conditions, such as depression and bipolar disorder.
This study is the first of its kind to simultaneously address three key measures of circadian regulation in individuals experiencing psychological issues.
Dr. Joan Carpenter, a co-researcher, stated: “We analyzed the participants' core body temperature, cortisol levels, and melatonin levels, which we know play an important role in how our bodies manage the daily rhythm, that is, our 24-hour cycles that regulate things like wakefulness and sleep.”
According to "Medical Express," melatonin is a hormone that sends signals to our bodies that it is time to sleep, while cortisol is a hormone that peaks in the morning shortly after waking up. Additionally, our body temperature undergoes a daily cycle of rising and falling, which is closely linked to sleep.
The participants in both groups were monitored overnight in a chronobiology lab to measure sleep and hormones related to the circadian rhythm before sleep and after waking up, and their body temperatures were continuously recorded using a sensor swallowed by the participants.
The researchers stated: “When we looked at these three measurements in young people who accessed mental health services, we found that 23 percent of them suffer from some form of physiological jet lag disorder.”
The results indicate the need to review the treatments offered to those suffering from mood disorders, which should target the circadian rhythm.
