لا تقتصر فوائد الماء البارد على التبريد فقط، بل يملك تأثيرات داخلية إيجابية على أداء الجسم في فترات الحر العالية.
تنشيط الدورة الدموية
تحسين وظائف الكلى
تقليل حرارة الجسم
دعم الأداء الرياضي
تعزيز حرق الدهون
5 فوائد صحية لمياه الشرب الباردة
10 يونيو 2025 - 07:04
|
آخر تحديث 10 يونيو 2025 - 07:04
تابع قناة عكاظ على الواتساب
«عكاظ» (جدة) Okaz_online@
The benefits of cold water are not limited to cooling only; it has positive internal effects on the body's performance during high heat periods.
Activating blood circulation
Improving kidney functions
Reducing body heat
Supporting athletic performance
Enhancing fat burning
Activating blood circulation
Improving kidney functions
Reducing body heat
Supporting athletic performance
Enhancing fat burning
