دعا خبراء بريطانيون ودوليون إلى تسريع تطبيق نظام أسبوع العمل المكون من أربعة أيام في المملكة المتحدة، بعد أن ربطت دراسة علمية حديثة بين ساعات العمل الطويلة وزيادة معدلات السمنة. وخلصت الدراسة الدولية، التي عُرضت في المؤتمر الأوروبي للسمنة المنعقد في إسطنبول، إلى أن الدول التي تشهد ساعات عمل سنوية أطول مثل الولايات المتحدة والمكسيك وكولومبيا، تسجل معدلات سمنة أعلى مقارنة بدول أخرى.
وقارنت الدراسة أنماط العمل وانتشار السمنة في 33 دولة من دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية خلال الفترة من 1990 إلى 2022، ووجدت أن خفض ساعات العمل السنوية بنسبة 1% يرتبط بانخفاض معدلات السمنة بنسبة 0.16%. وأرجع الباحثون هذا الارتباط إلى عدة عوامل، أبرزها؛ قلة الوقت المتاح لممارسة الرياضة، وزيادة الضغط النفسي، والتوتر المرتبط بالعمل الطويل، وارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول الذي يعزز تخزين الدهون في الجسم.
وقالت الدكتورة براديبا كورالي جيدارا، من جامعة كوينزلاند الأسترالية والمؤلفة الرئيسية للدراسة: «عندما يعيش الناس حياة أكثر توازناً، تتحسن حياتهم.. فهم أقل توتراً، ويستطيعون التركيز على تناول طعام صحي أكثر، وممارسة المزيد من الأنشطة البدنية».
British and international experts have called for the acceleration of the implementation of a four-day workweek in the United Kingdom, after a recent scientific study linked long working hours to increased obesity rates. The international study, presented at the European Obesity Conference held in Istanbul, concluded that countries with longer annual working hours, such as the United States, Mexico, and Colombia, report higher obesity rates compared to other countries.
The study compared work patterns and the prevalence of obesity in 33 OECD countries from 1990 to 2022, finding that a 1% reduction in annual working hours is associated with a 0.16% decrease in obesity rates. Researchers attributed this correlation to several factors, primarily; the lack of time available for exercise, increased psychological stress, the strain associated with long working hours, and elevated levels of the hormone cortisol, which promotes fat storage in the body.
Dr. Pradeepa Korali Jidara from the University of Queensland, the lead author of the study, said: “When people live a more balanced life, their lives improve... they are less stressed, can focus on eating healthier, and engage in more physical activities.”
