تشقق الكعب جرس إنذار صحي مبكر
28 أغسطس 2025 - 00:50
|
آخر تحديث 28 أغسطس 2025 - 00:50
تابع قناة عكاظ على الواتساب
«عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
رغم أن كثيرين يتعاملون مع تشقق الكعب باعتباره مشكلة جمالية بسيطة، إلا أن الأطباء يؤكدون أنه قد يكون ناقوس خطر مبكر يشير إلى أمراض أخطر مما يتوقعه البعض، بحسب ما أورده تقرير طبي حديث. فالكعب الجاف والمتشقق قد يكون نتيجة الوقوف الطويل أو قلة الترطيب، لكن الدراسات الطبية أثبتت أنه قد يرتبط أيضًا بمرض السكري واضطرابات الغدة الدرقية ونقص بعض الفيتامينات الأساسية مثل الزنك وفيتامين E. وفي الحالات المتقدمة، تتحول التشققات إلى شقوق عميقة تسمح للبكتيريا والفطريات بالتغلغل، ما يؤدي إلى التهابات مؤلمة وربما تقرحات يصعب علاجها، خصوصا عند مرضى السكري الذين تتأثر لديهم قدرة الأنسجة على الالتئام. الأطباء ينصحون بالترطيب المستمر واستخدام الكريمات المخصصة، مع ارتداء أحذية مريحة لتخفيف الضغط عن القدم. كما يشددون على أهمية الفحص الطبي عند ظهور احمرار أو نزيف أو تورم، حيث تعد تلك علامات على عدوى تتطلب تدخلاً سريعًا. وإلى جانب العلاج، ينبه المتخصصون إلى ضرورة الوقاية عبر اتباع نظام غذائي متوازن يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجلد. وهذا تأكيد أن الكعب المتشقق ليس مجرد عرض جانبي، بل مؤشر مبكر لصحة عامة تستوجب عناية فورية.
Although many people treat cracked heels as a simple cosmetic issue, doctors confirm that it can be an early warning sign indicating more serious diseases than some might expect, according to a recent medical report. Dry and cracked heels may result from prolonged standing or lack of hydration, but medical studies have shown that they can also be linked to diabetes, thyroid disorders, and deficiencies in certain essential vitamins such as zinc and vitamin E. In advanced cases, the cracks can turn into deep fissures that allow bacteria and fungi to penetrate, leading to painful infections and possibly hard-to-treat ulcers, especially in diabetic patients whose tissues' healing ability is affected. Doctors recommend continuous moisturizing and using specialized creams, along with wearing comfortable shoes to relieve pressure on the feet. They also emphasize the importance of medical examination when redness, bleeding, or swelling appears, as these are signs of an infection that requires prompt intervention. In addition to treatment, specialists warn of the necessity of prevention through following a balanced diet that provides the body with the vitamins and minerals essential for skin health. This confirms that cracked heels are not just a side effect, but an early indicator of overall health that requires immediate attention.