الكبد أحد أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، ويمكن أن تتسبب بعض العادات اليومية الخاطئة في تدميره بصمت ودون إنذار، حتى تتفاقم المشكلة، وهنا لا بد من تجنب:
الإفراط في الكحول
تناول الدهون المشبعة
قلة شرب الماء
إهمال التمارين الرياضية
الإفراط بالسكريات
5 عادات مدمرة لصحة الكبد
25 يونيو 2025 - 08:54
|
آخر تحديث 25 يونيو 2025 - 08:54
تابع قناة عكاظ على الواتساب
«عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
The liver is one of the most vital organs in the human body, and some incorrect daily habits can silently and unexpectedly destroy it until the problem worsens. Here, it is essential to avoid:
Excessive alcohol consumption
Intake of saturated fats
Insufficient water intake
Neglecting exercise
Excessive sugar consumption
