الكبد من أهم أعضاء الجسم نظراً لتعدُّد وظائفه الحيوية المباشرة وغير المباشرة، ويُشكِّل تليّفه المزمن تحدياً طبياً عالمياً، إذ يؤدي تلف خلايا الكبد إلى فقدانها القدرة على أداء وظائفها. ويُصنَّف تليّف الكبد إلى مراحل مختلفة، تبدأ من المرحلة المستقرة إلى المتقدمة حسب الفحوصات المخبرية والتصويرية، ويعتبر من الأمراض شائعة الانتشار بسبب تعدد مسبباته.
وطبقاً لأطباء مختصين، فإن الكبد هو العضو الذي يقوم بتصفية السموم من الدم ومحاربة الالتهابات، وعندما يتعرض للعدوى أو التلف تتأثر وظيفته الحيوية.
لا تستخدموا الأعشاب في العلاج
مدينة الملك سعود الطبية كشفت أن من أبرز أسباب تليُّف وتندب الكبد؛ التهاب الكبد الفايروسي (B وC)، ولا توجد علامات أو أعراض لتليف الكبد حتى يكون الضرر الملحق به شديداً.
ويحذر استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد والمناظير في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بجدة الدكتور عباس زغنون، من استخدام الأعشاب في علاج التهاب الكبد الفايروسي، مبيناً أن الدراسات العلمية أثبتت ضرر بعض الأعشاب على الكبد وأعضاء أخرى من الجسم.
أما استشاري أمراض الجهاز الهضمي للكبار والأمراض الباطنية الدكتور عبدالرحمن بصفر، فقال: إن تليّف الكبد قد ينجم عن أسباب متعددة تشمل متلازمة الخلل الأيضي (السكري، ارتفاع ضغط الدم، السمنة)، الفايروسات الكبدية (B وC)، الأمراض الوراثية مثل تراكم النحاس أو الحديد، الالتهابات المناعية للكبد والقنوات الصفراوية، المشروبات الكحولية. وهو مرض صامت في بدايته، وتظهر العلامات المتقدمة مثل الغيبوبة الكبدية، تجمع السوائل في البطن، اصفرار الجلد، نزيف دوالي الجهاز الهضمي.
الزراعة.. الحل النهائي
الدكتور بصفر أوضح لـ«عكاظ»: أن تشخيص المرض يعتمد على التاريخ الطبي والفحص السريري، وتحاليل الدم وفحوصات الأشعة مثل الموجات الصوتية، الأشعة المقطعية، الرنين المغناطيسي، وأحياناً خزعة الكبد في الحالات المعقدة، والعلاج النهائي الوحيد هو زراعة الكبد، أما التدابير الطبية الأخرى فتستهدف السيطرة على المرض ومنع تفاقمه، مع متابعة مستمرة لتجنب المضاعفات التي تشمل نزيف الجهاز الهضمي، الغيبوبة، فقر الدم، فقدان الكتلة العضلية، الأورام الكبدية.
وأضاف أن الوقاية تعتمد على السيطرة على الأمراض المزمنة، اتباع نمط حياة صحي، تجنب الكحول والتدخين، تلقّي التطعيم ضد فايروس الكبد (B)، مع إجراء فحوصات الكشف المبكر للفايروسات الكبدية والمتابعة الدورية للمصابين.
حادة.. مزمنة.. ثم تليّف
حذرت وزارة الصحة من تعرُّض الكبد للالتهابات والفايروسات، وبينت أن شدة المرض تختلف من إصابة حادة إلى مزمنة قد تتطور وتصل إلى تليف أو سرطان إذا لم يتلقَّ العلاج والرعاية الصحية.
وأشارت الوزارة إلى تقديمها جهوداً تعزز الوقاية، وتسهل الوصول للخدمات، وأن البيانات توضح انخفاض معدل الإصابة بالتهاب الكبد الفايروسي المزمن (B) إلى 1.6% فقط بين البالغين، مع عدم تسجيل حالات جديدة بين الأطفال دون سن الخامسة، كما أظهرت الإحصاءات إجراء أكثر من 1.188.000 فحص خلال 2025م، فيما بلغت نسبة الشفاء في الكبد (C) 95%.
أما منظمة الصحة العالمية فقد دعت إلى تسريع الجهود للقضاء على التهاب الكبد الفايروسي للحد من عدد الوفيات، وأوضحت على لسان مديرها: يموت شخص كل 30 ثانية بسبب مرض الكبد، وأن 300 مليون شخص حول العالم مصابون بأخطر الأنواع لمرض الكبد، وأن العالم يشهد 1.3 مليون حالة وفاة سنوياً.
الصغار أكثر قدرة على التعافي
استشاري أمراض الجهاز الهضمي والتغذية لدى الأطفال الدكتور عبدالله شنبري، يرى أن من الممكن تشخيص تليّف الكبد بعدة طرق تشمل فحص إنزيمات ووظائف الكبد، إضافة إلى الأشعة المتخصصة بأمراض الكبد، وقال لـ«عكاظ»: لا تُعد الخزعة ضرورية دائماً، إذ يمكن تقييم درجة التليف بدقة باستخدام الأشعة، وأفضل طريقة لعلاج تليّف الكبد هي معرفة السبب وعلاجه مبكراً، فالتأخير في الكشف عن المرض أو مسبباته قد يؤدي إلى ضرورة اللجوء إلى زراعة الكبد.
وأكد الدكتور شنبري أن التهابات الكبد تعتبر من مسببات التليّف وسرطان الكبد، لذا يساهم التطعيم المجتمعي ضد التهاب الكبد (B) بشكل كبير في تقليل نسبة الإصابة بالتليف الكبدي.
وأشار إلى أن هناك حالات كثيرة تحسنت بالعلاج، وتعتمد النتائج على عمر المريض وسبب التليف، فكلما كان المريض أصغر سناً وسرعان ما عُولج السبب كانت فرص العلاج دون الحاجة إلى زراعة أو إجراءات متقدمة أكبر.
التدريب الهوائي.. وقاية
استشارية التغذية الإكلينيكية الدكتورة شوق العشملي نوّهت إلى توصية الجمعيات المتخصصة بأمراض الكبد؛ مثل الجمعية الأمريكية والأوروبية بأن تعديل نمط الحياة يشكل الأساس في الوقاية والعلاج، ويشمل خفض الوزن بنسبة ٥ إلى ١٠٪، تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني، إذ يساعد ذلك على تحسين الدهون الكبدية وتقليل الالتهاب والحد من تقدم التليف.
وأشارت في حديثها لـ«عكاظ»، إلى أن حمية البحر المتوسط الغنية بالخضار والفواكه والبقول والحبوب الكاملة والأسماك وزيت الزيتون والقهوة بجرعات معتدلة دون إضافات سكرية، إضافة إلى السمك الدهني والأحماض الدهنية غير المشبعة مثل «أوميغا ٣» والمكسرات؛ تساعد على تحسين الدهون الكبدية والمؤشرات الاستقلابية.
وتنصح بتجنب المشروبات المحلاة خصوصاً السكريات السائلة واللحوم الحمراء والمعالجة، والدهون المشبعة مثل السمن واللحوم الدهنية والمقليات، كما تؤكد على أهمية النشاط البدني المنتظم وتمارين المقاومة في تقليل دهون الكبد وتحسين الإنزيمات والحفاظ على صحته، مع استهداف ١٥٠ إلى ٣٠٠ دقيقة أسبوعياً من التمارين الهوائية المعتدلة، أو ٧٥ إلى ١٥٠ دقيقة من التمارين الشديدة، مع تدريب المقاومة ٢ إلى ٣ أيام أسبوعياً، والعمل بالتوازي على خفض الوزن تدريجياً.
The liver is one of the most important organs in the body due to its multiple vital functions, both direct and indirect. Chronic liver fibrosis poses a global medical challenge, as damage to liver cells leads to a loss of their ability to perform their functions. Liver fibrosis is classified into different stages, ranging from stable to advanced, based on laboratory and imaging tests, and it is considered a commonly prevalent disease due to its multiple causes.
According to specialized doctors, the liver is the organ responsible for filtering toxins from the blood and fighting infections. When it is exposed to infection or damage, its vital function is affected.
Do not use herbs for treatment
The King Saud Medical City revealed that one of the main causes of liver fibrosis and scarring is viral hepatitis (B and C), and there are no signs or symptoms of liver fibrosis until the damage is severe.
Dr. Abbas Zaghnoon, a consultant in gastroenterology, liver diseases, and endoscopy at King Faisal Specialist Hospital and Research Center in Jeddah, warns against using herbs to treat viral hepatitis, noting that scientific studies have proven the harm of some herbs on the liver and other organs in the body.
Meanwhile, Dr. Abdulrahman Basfar, a consultant in adult gastroenterology and internal medicine, stated that liver fibrosis can result from multiple causes, including metabolic syndrome (diabetes, high blood pressure, obesity), viral hepatitis (B and C), genetic diseases such as copper or iron accumulation, autoimmune liver diseases, and alcoholic beverages. It is a silent disease in its early stages, with advanced signs appearing such as hepatic coma, fluid accumulation in the abdomen, jaundice, and gastrointestinal bleeding.
Transplantation... the ultimate solution
Dr. Basfar explained to "Okaz" that diagnosing the disease depends on medical history, clinical examination, blood tests, and imaging studies such as ultrasound, CT scans, MRI, and sometimes a liver biopsy in complex cases. The only definitive treatment is liver transplantation, while other medical measures aim to control the disease and prevent its progression, with continuous monitoring to avoid complications that include gastrointestinal bleeding, coma, anemia, muscle mass loss, and liver tumors.
He added that prevention relies on controlling chronic diseases, following a healthy lifestyle, avoiding alcohol and smoking, receiving vaccination against hepatitis virus (B), and conducting early detection tests for liver viruses with regular follow-ups for those affected.
Acute... Chronic... then Fibrosis
The Ministry of Health warned against liver exposure to infections and viruses, indicating that the severity of the disease varies from acute infection to chronic, which may develop and lead to fibrosis or cancer if not treated and monitored properly.
The ministry pointed out its efforts to enhance prevention and facilitate access to services, noting that data shows a decrease in the prevalence of chronic viral hepatitis (B) to only 1.6% among adults, with no new cases reported among children under five years old. Statistics also showed that more than 1,188,000 tests were conducted in 2025, while the cure rate for hepatitis (C) reached 95%.
The World Health Organization has called for accelerating efforts to eliminate viral hepatitis to reduce the number of deaths, stating through its director: one person dies every 30 seconds due to liver disease, and 300 million people worldwide are infected with the most dangerous types of liver disease, with the world witnessing 1.3 million deaths annually.
Children are more capable of recovery
Dr. Abdullah Shanbari, a consultant in pediatric gastroenterology and nutrition, believes that liver fibrosis can be diagnosed in several ways, including testing liver enzymes and functions, in addition to specialized imaging for liver diseases. He told "Okaz": a biopsy is not always necessary, as the degree of fibrosis can be accurately assessed using imaging. The best way to treat liver fibrosis is to identify and treat the cause early, as delays in detecting the disease or its causes may lead to the need for liver transplantation.
Dr. Shanbari emphasized that liver infections are among the causes of fibrosis and liver cancer, so community vaccination against hepatitis (B) significantly contributes to reducing the incidence of liver fibrosis.
He pointed out that many cases have improved with treatment, and the outcomes depend on the patient's age and the cause of fibrosis. The younger the patient and the sooner the cause is treated, the greater the chances of recovery without the need for transplantation or advanced procedures.
Aerobic training... Prevention
Clinical nutrition consultant Dr. Shawq Al-Ashmali noted the recommendations of specialized liver disease associations, such as the American and European associations, that lifestyle modification is fundamental in prevention and treatment, including reducing weight by 5 to 10%, improving diet, and increasing physical activity, as this helps improve liver fats, reduce inflammation, and slow the progression of fibrosis.
In her conversation with "Okaz," she mentioned that the Mediterranean diet, rich in vegetables, fruits, legumes, whole grains, fish, olive oil, and moderate doses of coffee without added sugars, along with fatty fish and unsaturated fatty acids like "Omega-3" and nuts, helps improve liver fats and metabolic indicators.
She recommends avoiding sweetened beverages, especially liquid sugars, red and processed meats, and saturated fats such as ghee, fatty meats, and fried foods. She also emphasizes the importance of regular physical activity and resistance training in reducing liver fat, improving enzymes, and maintaining liver health, targeting 150 to 300 minutes of moderate aerobic exercise weekly, or 75 to 150 minutes of vigorous exercise, along with resistance training 2 to 3 days a week, while gradually working on weight reduction.