تشتهر محافظة القطيف في المنطقة الشرقية بوفرة أشجار اللوز التي تنتشر في المزارع والشوارع وحتى المنازل، لتغذي الأسواق كل صيف بمحصولها الوفير والمحبوب لدى الجميع، خصوصاً في الأجواء الرطبة بين يوليو وأغسطس حيث يبدأ موسم الحصاد، وتعد مزارع القطيف بيئة خصبة لزراعة أشجار اللوز التي تعتمد على المناخ الحار والرطب لإنتاج ثمار وفيرة ذات حجم مناسب ولون جذاب ورائحة زكية، ما يجعل بائعي الفواكه يتسابقون لحجز المحصول حتى قبل موسمه بعام كامل.
وحول الفوائد الغذائية، أوضحت أخصائية التغذية جواهر العبدالله أن اللوز البلدي القطيفي يعد من الأغذية الغنية بالعناصر الصحية التي تساهم في تحسين صحة القلب عبر خفض الكوليسترول، وتنظيم مستويات السكر في الدم بفضل احتوائه على المغنيسيوم، إلى جانب دوره في تعزيز الشعور بالشبع والمساعدة على فقدان الوزن، كما يمد الجسم بالكالسيوم والمغنيسيوم الضروريين لتقوية العظام والأسنان، ويدعم صحة الجهاز الهضمي ويخفف من حرقة المعدة، فيما تساهم مضادات الأكسدة التي يحتويها في حماية الخلايا وتحسين مرونة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة، فضلاً عن إسهامه في تحسين الحالة المزاجية بفضل تركيبته الغنية بالألياف والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأخرى.
من جهتهم، يؤكد عدد من المزارعين في المحافظة أن شجرة اللوز تحتاج إلى متابعة واهتمام طوال العام، من تسميد وتطعيم وحماية من الآفات، مشيرين إلى أن موسم الصيف الرطب يشهد إنتاج «لوز الحبّان» أو ما يعرف باللوز القطيفي أو الإسكندراني، الذي يتميز بلونه الأحمر والأصفر ويعد الأكثر طلباً بين سكان المنطقة وزوارها، إذ يجذب المتسوقين من مختلف مدن الشرقية ويصل حتى أسواق دول الخليج. ويشير المزارع جواد السلطان إلى أن زراعة اللوز في القطيف موروث أصيل توارثه الأبناء عن الآباء، لافتاً إلى أن الأسعار تراوح بين 20 و35 ريالاً للكيلو بحسب النوعية والجودة.
ولم يقتصر حضور اللوز القطيفي على تناوله طازجاً، بل دخل في صناعة منتجات مبتكرة لاقت رواجاً كبيراً في الآونة الأخيرة، أبرزها آيسكريم اللوز وعصير اللوز ومثلجاته، التي أصبحت تضفي نكهة جديدة في متاجر المنطقة الشرقية، مؤكدة أن هذا المنتج العريق دخل عصراً جديداً يجمع بين الأصالة والتجديد.
The Al-Qatif Governorate in the Eastern Province is famous for its abundance of almond trees that spread across farms, streets, and even homes, nourishing the markets every summer with its plentiful and beloved harvest, especially in the humid atmosphere between July and August when the harvest season begins. The farms of Al-Qatif provide a fertile environment for growing almond trees that rely on the hot and humid climate to produce abundant fruits with a suitable size, attractive color, and pleasant aroma, which makes fruit sellers compete to reserve the harvest even a full year before its season.
Regarding nutritional benefits, nutrition specialist Jawaher Al-Abdullah explained that the local Al-Qatif almonds are rich in healthy elements that contribute to improving heart health by lowering cholesterol and regulating blood sugar levels thanks to their magnesium content. Additionally, they enhance the feeling of fullness and assist in weight loss, while providing the body with the calcium and magnesium necessary for strengthening bones and teeth. They also support digestive health and alleviate heartburn, while the antioxidants they contain help protect cells, improve skin elasticity, and delay signs of aging, as well as contribute to improving mood due to their rich composition of fiber, healthy fats, and other nutrients.
For their part, several farmers in the governorate confirm that the almond tree requires monitoring and care throughout the year, including fertilization, grafting, and protection from pests. They point out that the humid summer season witnesses the production of "Al-Habbān almonds," also known as Al-Qatif or Alexandrian almonds, which are distinguished by their red and yellow color and are the most sought after among the region's residents and visitors. They attract shoppers from various cities in the Eastern Province and even reach the markets of Gulf countries. Farmer Jawad Al-Sultan notes that almond cultivation in Al-Qatif is an authentic heritage passed down from fathers to sons, indicating that prices range between 20 and 35 riyals per kilogram depending on the type and quality.
The presence of Al-Qatif almonds is not limited to being consumed fresh; they have also entered the production of innovative products that have gained significant popularity recently, most notably almond ice cream and almond juice and its frozen varieties, which have added a new flavor to stores in the Eastern Province, confirming that this ancient product has entered a new era that combines authenticity and renewal.