كشفت دراسة علمية حديثة شملت 2540 طالبًا وطالبة في الجامعات الحكومية والأهلية بالسعودية أن 42.8% من أفراد العينة وقعوا ضمن فئة الرفاه النفسي المنخفض، فيما بلغ متوسط الرفاه النفسي العام 52.98 من 100، وهو مستوى يصنّفه الباحثون ضمن النطاق الحدّي الذي يستدعي المتابعة.
ونُشرت الدراسة في مجلة «بي إم سي لعلم النفس» التابعة لـ«سبرنغر نيتشر» في 10 أغسطس 2026، بمشاركة باحثين من جامعة الأمير سلطان بالرياض، بهدف قياس العزلة الاجتماعية، والاعتماد على الهواتف الذكية، واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي، والدعم الاجتماعي، والبيئة الجامعية، والرفاه النفسي، والمشاركة الأكاديمية.
تفاوت ملحوظ
وأظهرت النتائج أن 72.7% من الطلاب يعانون مستوى متوسطًا من الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية، فيما سجل 56.5% اعتمادًا متوسطًا على الهاتف الذكي، و56.4% دعمًا اجتماعيًا متوسطًا. وعلى الرغم من التحديات النفسية والاجتماعية، أظهر 44% من الطلاب مستوى مرتفعًا من المشاركة الأكاديمية.
وبيّنت الدراسة أن الطالب الجامعي يقضي في المتوسط 3 ساعات و28 دقيقة يوميًا على وسائل التواصل الاجتماعي، مع تفاوت ملحوظ بين السنوات الدراسية؛ إذ بلغ متوسط الاستخدام لدى طلاب السنة الأولى 3 ساعات و49 دقيقة يوميًا، مقابل 3 ساعات و22 دقيقة لطلاب السنة الثالثة، و3 ساعات و19 دقيقة لطلاب السنة الرابعة.
وسجل طلاب السنة الخامسة أدنى مستوى للرفاه النفسي بمتوسط 47.58 من 100، مقارنة بطلاب السنة الأولى الذين حققوا أعلى متوسط بلغ 54.41 من 100، كما أظهرت النتائج تمتع طلاب السنة الأولى بدعم اجتماعي أعلى مقارنة بطلاب السنة الثانية.
ولم ترصد الدراسة فروقًا ذات دلالة بين الطلاب والطالبات في مستويات العزلة الاجتماعية أو الاعتماد على الهاتف الذكي أو الرفاه النفسي، رغم أن الإناث شكّلن 60% من العينة مقابل 40% للذكور. كما توزعت العينة بالتساوي تقريبًا بين الجامعات الحكومية (49.7%) والأهلية (50.3%).
ارتباط واضح
وفي أبرز نتائج الدراسة، ظهر ارتباط واضح بين ارتفاع العزلة الاجتماعية وانخفاض الرفاه النفسي، في مقابل ارتباط الدعم الاجتماعي بتحسن الرفاه. بينما لم يظهر الاعتماد على الهاتف الذكي عاملًا مباشرًا يفسر انخفاض الصحة النفسية، كما لم تُظهر البيئة الجامعية الداعمة أثرًا مستقلًا في النموذج الإحصائي المستخدم.
ورغم انتشار استخدام الهواتف ووسائل التواصل، توصل الباحثون إلى أن العوامل النفسية والاجتماعية التي اختبروها فسرت أقل من 1% فقط من الفروق في الرفاه النفسي بين الطلاب، ما يشير إلى وجود عوامل أخرى أوسع تتعلق بالحياة الشخصية والأسرية والأكاديمية والاقتصادية.
كما لم يظهر ارتباط واضح بين الرفاه النفسي والمشاركة الأكاديمية؛ إذ حافظ عدد من الطلاب على مستوى مرتفع من الانخراط الدراسي رغم انخفاض مؤشرات الرفاه لدى جزء منهم.
مقاييس علمية
وشملت العينة طلابًا تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عامًا، كان 60.5% منهم بين 18 و24 عامًا، وتوزعوا على تخصصات متنوعة تشمل الطب والهندسة والعلوم والتمريض وطب الأسنان والعلوم الإنسانية والأعمال. وقد أرسل الباحثون الاستبيان إلى نحو 10 آلاف طالب، واستقبلوا 2540 استجابة مكتملة بمعدل استجابة بلغ 25.4%.
واعتمدت الدراسة على مقاييس علمية معروفة، من بينها مؤشر منظمة الصحة العالمية للرفاه النفسي، ومقياس UCLA للوحدة، ومقياس «Nomophobia» للخوف من فقدان الهاتف، وجُمعت البيانات خلال سبتمبر وأكتوبر 2025. وأكد الباحثون أن النتائج مرتبطة بالعينة وطريقة جمع البيانات، إذ استخدموا العينة المتاحة بدل السحب العشوائي، كما أن تصميم الدراسة مقطعي، ما يعني أن النتائج ترصد علاقات بين المتغيرات دون إثبات علاقة سببية مباشرة.
A recent scientific study involving 2,540 male and female students from public and private universities in Saudi Arabia revealed that 42.8% of the sample fell into the category of low psychological well-being, while the average overall psychological well-being was 52.98 out of 100, a level classified by researchers as within the borderline range that requires monitoring.
The study was published in the journal "BMC Psychology," part of "Springer Nature," on August 10, 2026, with the participation of researchers from Prince Sultan University in Riyadh, aiming to measure social isolation, reliance on smartphones, use of social media, social support, the university environment, psychological well-being, and academic engagement.
Significant Variation
The results showed that 72.7% of students experienced a moderate level of feelings of loneliness and social isolation, while 56.5% reported moderate reliance on smartphones, and 56.4% indicated moderate social support. Despite the psychological and social challenges, 44% of students demonstrated a high level of academic engagement.
The study indicated that university students spend an average of 3 hours and 28 minutes daily on social media, with significant variation between academic years; first-year students averaged 3 hours and 49 minutes daily, compared to 3 hours and 22 minutes for third-year students, and 3 hours and 19 minutes for fourth-year students.
Fifth-year students recorded the lowest level of psychological well-being with an average of 47.58 out of 100, compared to first-year students who achieved the highest average of 54.41 out of 100. The results also showed that first-year students enjoyed higher social support compared to second-year students.
The study did not find significant differences between male and female students in levels of social isolation, reliance on smartphones, or psychological well-being, even though females constituted 60% of the sample compared to 40% for males. The sample was almost evenly distributed between public universities (49.7%) and private universities (50.3%).
Clear Correlation
Among the key findings of the study, a clear correlation emerged between increased social isolation and decreased psychological well-being, in contrast to the correlation of social support with improved well-being. Meanwhile, reliance on smartphones did not appear to be a direct factor explaining the decline in mental health, nor did the supportive university environment show an independent effect in the statistical model used.
Despite the widespread use of phones and social media, researchers found that the psychological and social factors they tested explained less than 1% of the differences in psychological well-being among students, indicating the presence of broader factors related to personal, family, academic, and economic life.
There was also no clear correlation between psychological well-being and academic engagement; some students maintained a high level of academic involvement despite lower well-being indicators among some of them.
Scientific Measures
The sample included students aged between 18 and 29 years, with 60.5% of them aged between 18 and 24 years, distributed across various disciplines including medicine, engineering, sciences, nursing, dentistry, humanities, and business. The researchers sent the questionnaire to about 10,000 students and received 2,540 complete responses, resulting in a response rate of 25.4%.
The study relied on well-known scientific measures, including the World Health Organization's psychological well-being index, the UCLA loneliness scale, and the "Nomophobia" scale for fear of losing one's phone, with data collected during September and October 2025. The researchers confirmed that the results are related to the sample and the data collection method, as they used a convenience sample instead of random sampling, and the study design is cross-sectional, meaning that the results observe relationships between variables without proving a direct causal relationship.
