حذرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ساو باولو البرازيلية ونُشرت في مجلة Neurology، من التأثيرات للمحليات الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية التي يستهلكها الملايين يومياً.
وأوضحت نتائج الدراسة؛ التي تابعت نحو 12,772 مشاركاً على مدى ثماني سنوات، أن تناول عبوة واحدة يومياً من مشروبات الدايت أو الغازيات منخفضة السعرات يرتبط بزيادة معدل الشيخوخة الدماغية بنسبة 62%، أي ما يعادل تراجعاً معرفياً يوازي 1.6 سنة إضافية.
وبين الباحثون أن التأثير لم يقتصر على فئة عمرية محددة، بل كان واضحاً لدى من هم دون سن الستين أيضاً. وأكدت الورقة أن الاستهلاك المرتفع لهذه المحليات يضعف الذاكرة وسرعة المعالجة الذهنية، ويرتبط بزيادة مخاطر الخرف المبكر. وأوصت الدراسة بضرورة توعية المستهلكين بخطورة الإفراط في تناول هذه المنتجات، والبحث عن بدائل طبيعية كالمياه والعصائر الطازجة. كما دعا الباحثون الجهات الصحية إلى إعادة النظر في تشريعات المحليات الصناعية ووضع ضوابط أكثر صرامة. الدراسة حظيت بمتابعة واسعة من الأوساط الطبية العالمية، وأعيد نشر نتائجها في عدد من الصحف الدولية الكبرى.
A recent study conducted by the University of São Paulo in Brazil and published in the journal Neurology warned about the effects of artificial sweeteners found in soft drinks consumed by millions daily.
The results of the study, which followed about 12,772 participants over eight years, indicated that consuming one can of diet drinks or low-calorie sodas daily is associated with a 62% increase in the rate of brain aging, equivalent to a cognitive decline of 1.6 additional years.
The researchers noted that the effect was not limited to a specific age group but was also evident among those under sixty. The paper confirmed that high consumption of these sweeteners weakens memory and processing speed, and is linked to an increased risk of early dementia. The study recommended raising consumer awareness about the dangers of excessive consumption of these products and seeking natural alternatives such as water and fresh juices. The researchers also called on health authorities to reconsider regulations on artificial sweeteners and impose stricter controls. The study received widespread attention from the global medical community, and its results were republished in several major international newspapers.
