تابع قناة عكاظ على الواتساب
«الألم الذي لا يتحول إلى سردية يتحول إلى هوية»؛ عبارة بليغة للطبيب والكاتب النفسي د. عماد رشاد، تُصدّقها حكايا الراحلين في دهاليز الشجن، أولئك الذين سكبوا غصصهم حروفاً على سطور الورق، فكانت كلماتهم تتساقط كأوراق خريف عتيقة ليخفّ الثقل عن كاهل المحزون، ويتطهر قلبه من سطوة التعاسة وهيمنتها. ومن ملاذات الحرف أجدني أبحر نحو شطآن أخرى تداوي الأحزان القابعة في غياهب الروح لأسكب حلولاً متتالية رقّمها في حياتك كيفما تشاء.
إن أوجاع النفس لا تطببها الكتابة فحسب، بل ثمة نوافذ للسكينة تبدأ بصدقة تقع في يد محتاج فتزيح عن الصدر؛ ضيقاً وعطاء موصولاً للأقربين وإن كانوا في غنى، ففي صلة الرحم بر للقلوب المتعبة، ناهيك عما يفعله الدعاء الذي يكاد يكون الحل الأمثل والبلسم الشافي لكل كسر، تليه ركعات الضحى التي تشرق بصلاة الأوابين في عتمة الروح، وملازمة الذكر وتلاوة القرآن؛ لما فيهما من أمان مطلق وسكينة تلوذ بها أرواح الخائفين. ثم تأتي مخالطة الصادقين الأوفياء لتكون الغذاء الحقيقي للروح، إذ يغدو البوح لهم بمثابة طوق نجاة ينتشل الإنسان من قاع أي انكسار.
ولم أسطر هذه الكلمات من فراغ أو برج عاجٍ، بل تجرعت غصتها يوماً حين تعرضت لفقد والدتي الحبيبة وهي تغادر الدنيا بين يديّ وأنا بمفردي معها. ذلك الموقف المهيب تغلغل في تفاصيلي فانعكس على جسدي في هيئة أوجاع متنقلة، وآلام حائرة ليس لها سبب، ودون ذلك من مواقف محزنة وموت أحبة آخرين غابوا عن دنيانا بعد أن كانوا هم الحياة بأسرها؛ ولأجل ذلك كله لم أعد أتنفس بالكتابة وحدها بل أتنفس بكل تلك الملاذات الروحية والعطايا التي دونتها سلفاً.
في الختام..
يقيني أن الحزن لا يملك السيطرة على قلبٍ ينظر للحياة على أنها مجرد محطة عابرة، والألم لن يتمكن أبداً ممن ارتمى بصدق على عتبات الرحمن، وعلم بيقين أن باب الله لا يُغلق، وأن فضله عظيم ورحمته وسعت كل شيء.
لذلك كونوا سعداء ولا تجعلوا للشيطان ثغرات يتسلل منها ليتمكن منكم، فالحزن من الشيطان واحمدوا الله على وافر النعم وانهضوا تنهض معكم الحياة.
“The pain that does not transform into a narrative turns into an identity”; a profound statement by the doctor and psychological writer Dr. Imad Rashad, validated by the tales of the departed in the corridors of sorrow, those who poured their grief into letters on the pages of paper, so their words fell like ancient autumn leaves to lighten the burden of the mournful and cleanse their hearts from the tyranny and dominance of misery. From the havens of letters, I find myself sailing towards other shores that heal the sorrows lurking in the depths of the soul, to pour out successive solutions that you can number in your life as you wish.
The pains of the soul are not healed solely by writing; there are also windows of tranquility that begin with a charity given to a needy person, which alleviates the tightness in the chest; and a continuous giving to those close, even if they are wealthy. For maintaining family ties is a relief for weary hearts, not to mention what prayer does, which is almost the ideal solution and the healing balm for every fracture, followed by the Duha prayers that shine with the prayers of the repentant in the darkness of the soul, and the constant remembrance and recitation of the Quran; for in them lies absolute safety and tranquility that the souls of the fearful seek. Then comes mingling with the sincere and loyal ones, which becomes the true nourishment for the soul, as confiding in them acts as a lifeline that rescues a person from the depths of any breakdown.
I did not write these words out of emptiness or from an ivory tower, but I once swallowed its bitterness when I experienced the loss of my beloved mother as she departed this world in my hands while I was alone with her. That majestic moment penetrated my details and reflected on my body in the form of wandering pains and confused aches without cause, along with other sorrowful moments and the deaths of other loved ones who have left our world after they were life itself; for all of this, I no longer breathe through writing alone but breathe through all those spiritual havens and gifts that I had previously noted.
In conclusion..
I am certain that sorrow does not have control over a heart that views life as merely a fleeting station, and pain will never be able to overcome one who sincerely falls at the thresholds of the Merciful, knowing with certainty that the door of God is never closed, and that His grace is immense and His mercy encompasses all things.
Therefore, be happy and do not give the devil any gaps to sneak through to gain control over you, for sorrow is from the devil, and praise God for His abundant blessings and rise, for life will rise with you.