قد يظهر دوار الحركة أثناء السفر بالسيارة أو الطائرة أو البحر. ومن أبرز العوامل:
تثبيت النظر على نقطة بعيدة
تجنب القراءة أثناء الحركة
الحصول على هواء متجدد
تناول وجبة خفيفة قبل الرحلة
4 عادات تقلل دوار الحركة أثناء السفر
7 سبتمبر 2026 - 00:44
|
آخر تحديث 7 سبتمبر 2026 - 00:44
تابع قناة عكاظ على الواتساب
«عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
Motion sickness may occur while traveling by car, plane, or sea. Some of the main factors include:
Fixing your gaze on a distant point
Avoiding reading while in motion
Getting fresh air
Having a light snack before the trip
