شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في فحوصات سرطان القولون والمستقيم بين البالغين في أواخر الأربعينيات، مدفوعة بتغييرات كبيرة في الإرشادات الوطنية للفحص المبكر، ففي عام 2018، خفّضت الجمعية الأمريكية للسرطان (ACS) سن الفحص الموصى به إلى 45 عاماً بدلاً من 50، وتبعتها هيئة الخدمات الوقائية الأمريكية في 2021، مما دفع شركات التأمين والأطباء إلى تبني هذه التوصية للكشف المبكر عن هذا المرض الخطير.
وبحسب موقع «only my health»، أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية زيادة بنسبة 62% في فحوصات سرطان القولون بين الأشخاص الذين تراوح أعمارهم بين 45 و49 عاماً من 2019 إلى 2023.
وتوصلت الدراسة إلى أن التشخيص المبكر لسرطان القولون في مراحله الأولى ارتفع بنسبة 50% خلال عام واحد (2021-2022)، مما سهّل العلاج وحسّن النتائج بشكل كبير.
ويُعد سرطان القولون الآن السبب الرئيسي لوفيات السرطان بين الرجال دون سن الـ50، إذ كان المرضى في الأربعينيات يُشخصون في مراحل متقدمة عند ظهور الأعراض، مما يحد من خيارات العلاج.
لكن توسيع نطاق الفحص قلّل هذا الاتجاه من خلال اكتشاف السلائل ما قبل السرطانية، التي يمكن إزالتها جراحياً لمنع تطورها إلى سرطان.
وقدمت الدراسة عدة نصائح للوقاية من سرطان القولون، وهي:
- إجراء الفحص عند سن 45: استشر طبيبك إذا كنت في سن 45 أو أكثر، أو مبكراً إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان أو السلائل.
- اتباع نظام غذائي غني بالألياف: تناول الحبوب الكاملة، الفواكه، والخضروات للحفاظ على صحة القولون.
- تقليل الكحول وتجنب التدخين: كلاهما يزيد من مخاطر الإصابة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يقلل المخاطر ويعزز صحة الجهاز الهضمي.
- معرفة التاريخ العائلي: إذا كان أحد الأقرباء مصاباً، قد تحتاج إلى فحوصات متكررة.
وتؤكد الإرشادات المحدثة أهمية الفحص المبكر، إذ يمكن لاختبار بسيط أن يُحدث فارقاً بين الكشف المبكر أو تفاقم المرض.
ويحث الخبراء الأشخاص في منتصف الأربعينيات على عدم انتظار ظهور الأعراض، والتواصل مع الأطباء لإجراء الفحوصات اللازمة، مما يساهم في إنقاذ المزيد من الأرواح.
In recent years, there has been a notable increase in colorectal cancer screenings among adults in their late forties, driven by significant changes in national early screening guidelines. In 2018, the American Cancer Society (ACS) lowered the recommended screening age to 45 instead of 50, followed by the U.S. Preventive Services Task Force in 2021, prompting insurance companies and doctors to adopt this recommendation for early detection of this serious disease.
According to the website "only my health," a recent study published in the Journal of the American Medical Association showed a 62% increase in colorectal cancer screenings among individuals aged 45 to 49 from 2019 to 2023.
The study found that early diagnosis of colorectal cancer in its early stages increased by 50% over one year (2021-2022), facilitating treatment and significantly improving outcomes.
Colorectal cancer is now the leading cause of cancer deaths among men under 50, as patients in their forties were diagnosed at advanced stages when symptoms appeared, limiting treatment options.
However, expanding the scope of screening has reduced this trend by detecting precancerous polyps, which can be surgically removed to prevent their progression to cancer.
The study provided several tips for preventing colorectal cancer, which are:
- Get screened at age 45: Consult your doctor if you are 45 or older, or earlier if you have a family history of cancer or polyps.
- Follow a high-fiber diet: Eat whole grains, fruits, and vegetables to maintain colon health.
- Reduce alcohol and avoid smoking: Both increase the risk of developing cancer.
- Exercise regularly: Physical activity reduces risks and promotes digestive health.
- Know your family history: If a relative has had it, you may need more frequent screenings.
The updated guidelines emphasize the importance of early screening, as a simple test can make the difference between early detection or disease progression.
Experts urge people in their mid-forties not to wait for symptoms to appear and to reach out to doctors for necessary screenings, contributing to saving more lives.
