تؤكّد الهيئات الصحية العالمية، أن التعرّض لضوء الشمس في ساعات الصباح الأولى يعزّز توازن الهرمونات وينشّط الجسم، كما يرفع مناعته ويدعم صحة العظام بطريقة طبيعية.
تحفّز إنتاج فيتامين «د» للعظام
ترفع هرمونات السعادة والمزاج
تساعد في تنظيم الساعة البيولوجية
تدعم المناعة وتقلّل الالتهابات