فوائد التحدّث مع النفس بإيجابية:

منوعات

يُعيد بناء الثقة الداخلية

يُقلّل من التوتر الذاتي

يُنمّي التفكير البنّاء

مقالات مشابهة

الإجهاد في الأربعينات.. تحوّل بيولوجي يكشفه العلم

علاج حديث لمرضى السكري يمنح أملاً جديداً في خفض الوفيات

الكويت: لا صحة لفرض عقوبات على «الغبقات»

تقنية مبتكرة تجعل الأقمشة القطنية مضادة للبكتيريا وقابلة للتنظيف الذاتي