بعض الأطعمة النباتية تملك خصائص فريدة في تنقية الدم من السموم، وتعزيز الدورة الدموية، وتحسين وظائف الكبد بشكل طبيعي دون اللجوء إلى أي علاج دوائي، منها:

الشمندر يُنشّط الكبد ويُسرّع التنقية

الثوم يُقلّل السموم ويقوّي المناعة

السبانخ تدعم خلايا الدم وتنعشها

الكركم يُكافح الالتهابات ويُنعّم الدم

الليمون يُحفّز التنقية ويُنعش الدورة