الرئيسية
محليات
سياسة
اقتصاد
فيديو
رياضة
بودكاست
ثقافة وفن
منوعات
مقالات
ملتيميديا
مباشر
المزيد
الرياضات الإلكترونية
سعوديات
ازياء
سياحة
الناس
تحقيقات
تكنولوجيا
صوت المواطن
زوايا متخصصة
مركز المعلومات
تصفح عدد اليوم
بدائل اللحوم.. تجنب الكوليسترول
منوعات
l
22:08 السبت 19 ديسمبر 2020 - 5 / جمادى الأولى / 1442 هـ
«عكاظ» (جدة)
الفول والطعمية والحمص والعدس.
الألبان والدجاج والسمك بأنواعه.
زبدة الفول السوداني واللوز والكينوا.
اللحوم
الكوليسترول
الفول
الطعمية
الحمص
العدس
الألبان
الدجاج
السمك
الفول-السوداني
اللوز
الكينوا
مقالات مشابهة
منوعات
الإدمان أولاً.. والذكاء قادم بفاتورة.. وهذا سرّ الاستثمارات الضخمة!
منوعات
%37 جربوا أكياس النيكوتين.. دراسة سعودية تحذّر من منتج صامت بين الشباب
منوعات
وسط تفشٍ جديد للإيبولا.. دراسة تكشف آثارًا مستمرة على الدماغ والذاكرة
منوعات
دراسة: انخفاض فيتامين C يزيد خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن