أضرار الإكثار من بذور الشمام:

منوعات

بطء الهضم

اضطراب الأمعاء

غثيان محتمل

مقالات مشابهة

مكمّل غذائي شائع يساعد مرضى السكري والقلق وارتفاع الضغط

مصر تحجب «روبلوكس» لحماية الأطفال

5 أطعمة شتوية تعزز الطاقة وتقوّي المناعة

كيف تحمي وزنك من الارتداد بعد إيقاف حقن التنحيف؟