فوائد اللبن قبل النوم

منوعات

* يحفِّز الدماغ للاسترخاء

* يساعد على النوم المريح

* يسهل عملية الهضم

مقالات مشابهة

إثيوبيا تعلن رسمياً انتهاء تفشي وباء «ماربورغ» في البلاد

فيديو.. الذهب: حصن الثروة في عالم مضطرب

المفوضية الأوروبية تفتح تحقيقاً في Grok بعد فضيحة الـdeepfakes الجنسية

دموع في حديقة أوينو.. اليابان تودّع «الباندا» وتدخل مرحلة بلا رمز دبلوماسي