يسهم إدخال الفاكهة ضمن النظام الغذائي، في زيادة تنوع العناصر الغذائية. ومن أبرز العوامل:

وضعها في مكان ظاهر

اختيار الأصناف الموسمية

إضافتها إلى الإفطار

تناولها كوجبة خفيفة