-A +A
أمل السعيد (الرياض) amal222424@
المؤهل العلمي؟

بكالوريوس برمجة حاسبات


عام بداية ممارسة اللعبة؟

2013

البطولات التي شاركت بها:

1 - المركز الثاني في سباق الجري المقام في مدينة الملك عبدالله 2017

2 - المركز الثالث في سباق العقبات المقام في الكويت 2916

وظيفتك؟

مدربة رياضة الـ«كروس فيت» والجمباز، مديرة استثمار حتى عام 2017

طموحك؟

الاستمرار في نشر الوعي الصحي وأهمية الرياضة بين النساء، والتشديد على أن رياضة الـ«كروس فيت» مفيدة لجميع الأعمار وليست لصغار السن فقط.

برنامجك الغذائي والرياضي اليومي كلاعبة؟

التدريب ساعتين، 5 أيّام في الأسبوع.

اتباع نظام صحي خالٍ من منتجات الألبان والسكر والأكل الصناعي ومنتجات القمح.

أمل عطية

لاعبة «كورس فيت»

1977

الإنجازات:

أول مدربة سعودية لرياضة الـ«كروس فيت»

تأسيس استوديو Amalb.fitness منذ عام 2014