«عكاظ» (جدة)
قائمة من الأعداء تسعى لمنع الكلى من القيام بوظيفتها على الوجه الأكمل، ما يؤدي إلى الفشل الكلوي، حسبما أكدته الجمعية الألمانية لطب الكلى.

وحذرت الجمعية الألمانية لطب الكلى من 5 أعداء تسعى لمنع الكلى من القيام بوظيفتها على الوجه الأكمل، ما ينتهي بالفشل الكلوي، إذ نصحت بضرورة ضبط ضغط الدم، ومستوى السكر بالدم، وإنقاص الوزن، مع مراعاة المواظبة على ممارسة الرياضة، والأنشطة الحركية، وشرب السوائل بكمية كافية تراوح بين لتر ونصف إلى لترين يوميا، واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات، والإقلاع عن التدخين.

يذكر أن أعراض الفشل الكلوي تتمثل في صعوبة واضطرابات التبول أكثر أو أقل، والشعور بألم وحرقة أثناء التبول، علاوة على وجود رغوة أو دم في البول، مع تورم الساقين، والشعور المستمر بالإرهاق، واضطراب ضربات القلب وآلام الظهر والجنب، مشيرة إلى أن العوامل التالية هي الأعداء الحقيقية للكلى:

١- ارتفاع ضغط الدم

٢- التدخين بأنواعه

٣- زيادة الوزن والبدانة

٤- ارتفاع السكر في الدم

٥- قلة الحركة