فجأة.. انقلب الليل الى نهار واضطربت الساعة البيولوجية لدى اغلب الناس وينعكس ذلك على مناشط الحياة طيلة ايام وليالي شهر رمضان المبارك، وفيما تتقلص ساعات الدوام الى الثلث تقريبا، يعتقد الكثير من الموظفين ان الفارق يجب ان يخصص للنوم لتعويض ساعات السهر الرمضانية. واذا كان لا غبار في منطق الراحة والنوم في اي وقت، الا ان تغيير الساعة البيولوجية مازال يتسبب في كثير من السلبيات التي تنعكس اثارها على الفرد والمجتمع، الامر الذي ...تفاصيل

كشفت دراسة أجريت في ألمانيا وشارك فيها نحو 55 ألف شخص عن أن تغيير التوقيت الصيفي والشتوي يشكل عبئا كبيرا على المنظومة البيولوجية للإنسان أكثر مما كان معروفا حتى الآن. وأجرى علماء من جامعة لودفيج ماكسيمالين في مدينة ميونيخ دراستين بهدف دراسة تأثير تغيير الوقت على الساعة البيولوجية للجسم.
وراقب القائمون ...تفاصيل

عكف فريق من العلماء في جامعة جورجيا بولاية أتلانتا الأمريكية لسنوات طويلة على إجراء الأبحاث والدراسات لاكتشاف أسرار الساعة البيولوجية.
ويقول رئيس الفريق الدكتور جوناثان أمولد إن تعطيل أو تأخر عمل هذه الساعة يؤدي إلى حدوث أمراض مثل السرطان والأرق أو القلب أو أمراض الرئة، ولمعرفة أسرار وأسباب حدوث ...تفاصيل