تدريب صباحي عادي للاخضر في أبها
محمد العسيري (أبها)
التحق علاء الكويكبي وتيسير الجاسم أمس الأول بمعسكر المنتخب الوطني المقام حاليا في أبها ضمن مرحلة الإعداد الأولى لمواجهة الهند في ذهاب تصفيات كأس آسيا المزمع إقامتها في السادس عشر من أغسطس الجاري الثاني والعشرين من رجب الحالي وجاء التحاق الكويكبي والجاسم بالمعسكر بعد أن تم استدعاؤهما للانضمام لقائمة المنتخب بجوار عبده عطيف وصالح بشير. وواصل منتخبنا الوطني تدريباته اليومية وأدى اللاعبون تدريبات الفترة الصباحية بمقر المعسكر في موتيلات المطار وكان التمرين عبارة عن مزيج بين القوة والترفيه حيث بدأ بعملية الإحماء ثم التدريبات اللياقية باستخدام الكرة وبدون كرة لتبدأ الفترة الثانية بتمارين الحديد في صالة الحديد بالموتيلات ليختم التمرين بالتوجه للمسبح لإجراء تمارين فك العضلات وشارك في التمرين جميع اللاعبين بما في ذلك الجاسم والكويكبي.
أضف تعليقك