الماء يساعد على «الطيران»
محمد آل شوط (جدة)
نصحت مصادر طبية بالاكثار من شرب المياه قبل وأثناء الرحلات الجوية للمساعدة فى التقليل من جفاف الجلد الذى يعاني منه كثير من الناس أثناء الطيران.
وقالت مجلة «الحياة الصحية» التى تصدر فى هامبورج فى عددها لشهر يونيو الحالي يجب على المسافرين قبل الرحلة الجوية بنحو 24 ساعة واثناء الرحلة شرب الكثير من المياه.. مشيرة الى أن تكييف الهواء داخل الطائرة يقلل من مقدار الرطوبة فى الهواء الجوي بنحو 20 فى المائة بعد ساعة واحدة من اقلاع الطائرة.. ونتيجة لذلك يجف الجلد بسرعة. واضافت المجلة انه يتعين على الركاب القيام باجراءات زمنية لمنع جفاف الجلد فعملية تقشير فى الليلة السابقة على الرحلة تسمح للجلد بامتصاص المرطبات.
كما يجب مسج الجلد في صباح يوم الرحلة باستخدام لوسيون خفيف0 وفي أثناء الرحلة ينصح برش الوجه بماء دافئ وتجفيفه بلطف.
أضف تعليقك