-A +A
عبدالرحمن العمري
يا قــــــــلبي لا تِتعِــــــــب قلـــــــبك
وبحـِـــــبك عـلى طــــول بحـِــــــبك
أنا مِـين إللـي صحاني من عِز النوم
وصوب عـيونك وداني من أول يوم
• قال: عليك أن تتذكر نداءات فـيروز.. للقلب حـتى لا يتعـب !؟
• وأطـباء النفس قالـوا: ليسـت الدهـنيات وحـدها السـبب في تعـب القلـب.. وإنما الإجهـاد ومعاناة الكـروب والاكتئاب.. والقلق والوحدة والحالة العصبية أيضا.. تؤثر جميعها على عضلة وشـرايين القلب.. وتزيـد من كثافة الدم.. والتصاق الصفائح الدموية وإضعاف جـهاز المناعة.
• ولا يعتقد الأطـباء.. أنه يوجـد عامل يحـمي نفسـه من هذا كله ومن تجاعـيد القـلب.. لا في نوعية الطعام ولا في الرياضة.. أو عدم التدخـين أو الأدوية.. أو الجـراحة.. مثل ما يحدثه تأثير الحـب والتعاطف والتواصل !!
• وفي إحـدى الدراسات.. اتضح أن الرجال والنسـاء.. الذين ينعمون بالحـب.. أقل عرضـة لوجع القـلب؟!.. وفي بحث آخر كان السؤال: هل تظهر زوجـتك حبها لك؟!.. الذين أجابوا بنعم.. كانوا أقل عرضة لأزمة قلبية..
• وعلينا أن نتعاطى جرعات كثيرة من الحـب بتقوية أواصر المحبة والتسامح والتعاطف بيننا فتفرز أجسامنا أهم هرمونات الحـب «الأندورفينات» وهرمون السعادة «السيراتونين» فتمنحنا السـكينة والطمأنينة والسـعادة.. ولها تأثيرها الواقي من أمراض القلب والنفس بإذن الله.
قالوا: لا وقت للكراهية.. حتى لا تسـرق وقت الحـب !

طبيب باطـني: ت 6652216