معقول

كشفت دراسة أجراها علماء إسبان على أشخاص يتعرضون للضغط والإجهاد نشرتها مجلة «PLOS ONE»، عن أن اللون الأزرق يمكن أن يكون علاجاً مناسباً لمن يعانون الإرهاق والنعاس والخمول، بعد أن جربوا معالجتهم بطرق مختلفة على 12 متطوعاً وكانت النتائج مذهلة،

وقال الباحثون إن الضوء الأزرق يقلل من كمية الميلاتونين (الهرمون الذي يفرزه الدماغ في الظلام)، لهذا يقل شعور الناس بالنعاس، وهذا يعود للتكيف في الحياة اليومية والتعرض المستمر أثناء النهار للون الأزرق (لون السماء).